Antioxidanty v strave psa

Pojem antioxidant sa objavuje všade - od reklám na kozmetiku až po články o zdravej výžive. Čo to je a aký význam majú antioxidanty v psej strave? V tomto článku sa zameriame konkrétne na ich prínos pre zdravie psov a rozoberieme príklady zložiek bohatých na antioxidanty, ktoré sú pre psov vhodné.

Zoznámte sa s antioxidantom! (alebo trochu vedy)

Antioxidant nie je názov konkrétnej živiny, ale označenie pre akúkoľvek zlúčeninu (napríklad vitamín, minerál, bylinu alebo dokonca výživový doplnok), ktorá zabraňuje oxidácii. Oxidácia v tele nie je vždy zlá, podieľa sa aj na zdravom raste buniek a produkuje tzv. voľné radikály. Sú to molekuly, vďaka ktorým sa imunitný systém psa bráni proti vírusom. Príliš veľa všetkého však škodí, a ak je v tele príliš veľa voľných radikálov, dochádza k poškodeniu buniek. Nadmerné množstvo voľných radikálov vzniká napríklad v dôsledku negatívnych vplyvov životného prostredia. Spomeňte si na znečistené ovzdušie, tabakový dym, UV žiarenie a chemické látky.

Tu nastupujú toľko vychvaľované antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením. Keď totiž voľné radikály začnú spôsobovať škody, vedie to k rýchlejšiemu starnutiu, rakovine a mnohým ďalším ochoreniam - kĺbov, pečene, obličiek a srdca.

Prečo je strava bohatá na antioxidanty pre psov taká dôležitá?

Možno vás to nikdy nenapadlo, ale naši psí partneri sú denne vystavení rôznym druhom toxínov ešte viac ako my ľudia. Ako je to možné? Tráva, po ktorej sa psy váľajú a ktorú často konzumujú, je často ošetrená chemikáliami, najmä v mestách. Doma a vonku psy olizujú a oňuchávajú miesta, ktoré môžu byť chemicky kontaminované výparmi, čistiacimi prostriedkami alebo pesticídmi. Veľké množstvo toxínov sa môže usadzovať aj v srsti a na labkách. A to sme ešte nespomenuli toľko používané antiparazitiká. Teraz už asi chápete, prečo psy potrebujú veľa antioxidantov.

Najlepšie antioxidanty pre vášho psa

Na výber máte z mnohých antioxidantov. Pre šteňatá je dôležitý dostatok vitamínov C a E, selénu a betakaroténu. Dospelým a starším psom pridávajte polyfenoly, medzi ktoré patria mnohé látky nachádzajúce sa v rastlinách, ako sú flavonoidy, triesloviny a lignany.

Ktoré ovocie a zelenina vhodné pre psov sú obzvlášť bohaté na antioxidanty? Vyskúšajte zelenú fazuľu a brokolicu varenú v pare, špenát, sladké zemiaky, tekvicu, paradajky, jahody, čučoriedky a černice. Čo ďalšie môžete pridať do stravy svojho psa, ak máte pocit, že váš domáci miláčik zúfalo potrebuje extra porciu antioxidantov? Máme pre vás tri zaujímavé tipy!

Jedným z najsilnejších antioxidantov je karotenoid astaxantín. Je to červené farbivo, ktoré sa nachádza v mikroriasach a možno ho kúpiť buď ako samostatný doplnok stravy, alebo je obsiahnutý v oleji z antarktického krilu. Astaxantín pomáha zmierňovať zápaly a bolesti kĺbov, posilňuje imunitný systém, zlepšuje funkciu mozgu a zdravie očí a srdca.

Zelený čaj je u ľudí obľúbený pre svoje antioxidačné účinky. Nájdete v ňom rôzne vitamíny a minerály, polyfenoly nazývané katechíny alebo L-theanín, ktorý je obľúbený u bojazlivých a reaktívnych psov pre svoje uvoľňujúce účinky. Ak chcete využiť výhody zeleného čaju pre svojho psa, kúpte mu organický zelený čaj bez kofeínu a pripravte mu nálev. Vyhnite sa potravinovým doplnkom v kapsulách. Ako pripraviť nálev? Jednu polievkovú lyžicu čaju zalejte jedným litrom vody a lúhujte 15 minút, potom sceďte. Ideálna dávka je 30 ml nálevu na 10 kg hmotnosti psa denne.

Pozoruhodným a relatívne lacným zdrojom antioxidantov z hľadiska kĺbovej výživy je vaječná podzemková blana. Obsahuje niekoľko prírodných látok, ktoré podporujú zdravie kĺbov - glukozamín, chondroitín, kolagén a kyselinu hyalurónovú.