5 tipov na posilnenie imunity vášho psa

My ľudia sa radi staráme o svoju imunitu. Zamysleli ste sa však niekedy nad tým, aké dôležité je nepodceňovať starostlivosť o imunitný systém vášho psa? Psy sú počas svojho relatívne krátkeho života vystavené mnohým škodlivým látkam. Neustále čuchajú a skúmajú svet nosom, blízko pri zemi, pričom vdychujú rôzne pesticídy a chemikálie z prostredia. Nezabúdajme ani na časté užívanie liekov vrátane prípravkov proti parazitom alebo rôznych nezdravých pochúťok obsahujúcich konzervačné látky, farbivá a iné "chuťovky". To všetko oslabuje imunitu psa.

Zhoršená funkcia imunitného systému u psov môže viesť k rôznym, často závažným ochoreniam. My ľudia máme svoje vlastné spôsoby posilňovania imunity a u psov je to veľmi podobné.

Pozrime sa teda na niekoľko tipov!

Zdravá strava pre vášho psa

Toto je základ. Mnohé vedecké štúdie už potvrdili, že zdravá strava je nevyhnutná pre správnu funkciu imunitného systému. Uvádza sa, že 65-70 % celého imunitného systému v psom tele sa nachádza v črevách. Vyberte si krmivo s kvalitnými zložkami a pozorne si prečítajte, čo kupujete. Ak môžete, uprednostňujte čo najšetrnejšie spracované potraviny, z čerstvých surovín.

Pre udržanie zdravého mikrobiómu nezabúdajte na obsah vlákniny v potravinách. Ak kŕmite BARFom, nezabudnite do kŕmnej dávky zahrnúť zeleninu. Ak ju váš pes odmieta v akejkoľvek forme, dávajte mu aspoň pravidelne neprané držky. Čučoriedky, banány, mrkva, brokolica, tekvica a paprika sú vynikajúcou voľbou na posilnenie imunity.

Udržujte misky čisté. Napájaciu misku pravidelne čistite a dopĺňajte čerstvú vodu. To pomáha chrániť vášho domáceho miláčika pred škodlivými baktériami, ktoré môžu oslabiť jeho imunitný systém.

Zvážte špeciálne doplnky stravy na podporu imunity.

Takouto kráľovnou bylín vhodných na posilnenie imunity je napríklad echinacea. Môže totiž aktivovať makrofágy (imunitné bunky, ktoré v tele vyhľadávajú a ničia cudzích votrelcov) a zároveň zvýšiť produkciu T-buniek a chemokínov, ktoré pomáhajú imunitným bunkám migrovať do miest infekcie. A ako bonus sú jeho bunky účinné aj proti vírusom.

Ďalším skvelým doplnkom môže byť kvalitné probiotikum. Zdravá črevná mikroflóra je prvým krokom k lepšej imunite. Z vitamínov treba vyzdvihnúť najmä vitamín C, ale aj E, D, B a A. Z minerálov, ktoré podporujú zdravý imunitný systém, vyniká najmä zinok. Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny sú tiež vhodným doplnkom.

Dôležitý je dostatok zdravého pohybu a zaujímavých podnetov

Pravdepodobne vás to neprekvapí. Nepodceňujte preto pravidelný pohyb na čerstvom vzduchu! Navyše, prechádzky so psom sú skvelé aj pre vás, majiteľa. Vedeli ste, že fyzická aktivita majiteľov psov je o 57-77 % vyššia ako u ľudí bez psa? Ako vidíte, aj psom záleží na našom zdravom životnom štýle. Prečo je fyzická aktivita taká dôležitá? Okrem uvoľňovania endorfínov totiž stimulujete lymfatický systém, ktorý umožňuje telu filtrovať toxíny. Okrem toho je dokázané, že pohyb a cvičenie znižujú hladinu stresu, ktorý negatívne ovplyvňuje funkciu imunitného systému.

V neposlednom rade pohyb pomáha udržiavať ideálnu telesnú hmotnosť vášho psa. Čím väčšiu nadváhu váš chlpatý priateľ má, tým viac je jeho imunita oslabená. Okrem aktívneho pohybu je dobré zamestnať aj hlavu vášho psa. Objavujte nové miesta, učte ho nové triky, skúšajte rôzne hry s čuchom a interaktívne hračky.

Doprajte svojmu psovi masáž

Ďalšou vzájomne prospešnou aktivitou na posilnenie imunity je masáž. Doprajte svojmu psovi jemnú domácu masáž, ktorá stimuluje jeho lymfatický systém. Pohladenie a fyzická blízkosť so psom prospeje aj vám - je dokázané, že pomáha znižovať krvný tlak a hladinu stresu u ľudí, posilňuje imunitu a zlepšuje duševné zdravie. Ak máte podozrenie na problémy s pohybovým aparátom vášho psa alebo mu chcete poskytnúť dodatočnú starostlivosť, môžete navštíviť aj profesionálneho fyzioterapeuta.

Pozor na nedostatok spánku, odpočinku a stresu

Pes má väčšiu potrebu spánku ako človek. Dospelý pes by mal spať ideálne 14 až 15 hodín denne, šteňatá ešte viac. Okrem toho by nemal byť rušený počas spánkových cyklov. Dostatok kvalitného spánku pozitívne ovplyvňuje fyzické zdravie aj správanie psa. Preto doprajte svojmu domácemu miláčikovi pokojné miesto na spanie.

Nakoniec musíme určite spomenúť stres. V tele sa uvoľňuje hormón kortizol, a ak je jeho hladina neustále zvýšená, imunitný systém je oslabený.

 Máte psa, ktorý má problém s určitými podnetmi a situáciami, ako sú hlasné zvuky, ľudia, psy, samota alebo cestovanie? Snažte sa obmedziť časy, keď musí čeliť svojmu strachu. Samozrejme, pod vedením skúseného trénera môžete potom pracovať na postupnom zlepšovaní, ale nie je dobré vystavovať psa niečomu, čo ešte nezvláda, na dlhú dobu.

Nezabúdajte, že psychika má veľký vplyv aj na fyzické zdravie vášho psieho priateľa.